 |
|
|
|
 |
|
|
|
Op deze pagina staan alle activiteiten die door de SWOZ worden ondersteund.
Wilt u meer weten over een bepaalde activiteit dan kunt u altijd contact met ons op nemen.
|
|
|
|
|
|
|
SOOS
openingstijden
Het Teeuwland, Hasselt;
maandag t/m vrijdag 10-00 - 12.00 / 14.00 - 17.00 uur
De Toesebolte, Zwartsluis;
ma-wo-vr 13.30 - 17.00 uur
|
|
|
|
|
|
|
Senioren Computer Cafe
Maandagmorgen 9.30 - 11.30 uur en vrijdag 13.30 - 15.30 uur. Het Teeuwland, Hasselt.
Maandagmorgen 9.30 - 12.30 uur en donderdagmorgen 9.30 - 12.30 uur. De Toesebolte, Zwartsluis.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sportief extraDinsdag; 09.00 - 10.00 uur bij het fitnesscentrum, Zwartsluis. |
|
|
|
|
|
|
Koersbal
In beide kernen wordt er koersbal gespeeld. Dit is een spel wat binnen op een lange mat wordt gespeeld. Het is de bedoeling om met een bal zo dicht mogelijk bij een klein balletje te eindigen. Het rollen van ballen gaat niet zomaar. Dit vraagt een bepaalde techniek
Maandag en dinsdag; 19.30 - 22.00 uur in De Toesebolte, Zwartsluis.
Dinsdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt.
Maandag; 09.30 - 12.00 uur in het verzorgingshuis de Hazelaar.
|
|
|
|
|
|
|
Sport en Spel
Donderdag; 15.30 - 16.30 uur in De Sporthal Prinsenhof, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Internationale dansen
In Hasselt wordt door een beroepskracht les gegeven. Tijdens de les wordt aandacht geschonken aan vele internationale dansen en country-line dansen.
Donderdag; 10.00 - 11.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
Fitgym
In beide kernen worden er gym lessen gegeven door M.B.v.O. beroepskracht aan mobile en minder mobile ouderen. De sociale ontmoeting is erg belangrijk. De beroepskracht schenkt aandacht aan uw uithoudingsvermogen, spierkracht, beweeglijkheid en coördinatie.
Dinsdag; 14.00 - 15.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Dinsdag; 10.30 - 11.30 uur in De Schans, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
|
Fitness
In beide kernen kunnen ouderen meedoen met fitness in een van de fitnesscentra. U kunt hier individueel of in een groep werken aan conditie en spierkracht.
Woensdag; 10.00 - 11.00 uur, Vrijdag 10.00 - 11.00 uur
In Fytac, Hasselt
Maandag; 10.00 - 11.00 uur, Woensdag; 9.30 - 10.30 uur, Donderdag; 13.00 - 14.00 uur en 14.00 - 15.00 uur
in het Fysio Fit, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Jeu de Boules
Maandag; 14.00 - 16.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Zwemmen
In Zwartsluis en Genemuiden kunt u tegen een speciaal ouderentarief zwemmen. Er wordt M.B.v.O. zwemmen gegeven in diep en ondiep water.
Vrijdag; 13.30 uur verschillende groepen in Zwembad de Bestevaer, Genemuiden
Maandag 15.00 - 15.45 uur in Zwembad de Kragge, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Sjoelen
Dinsdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Woensdag; 14.00 - 16.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
Bridge
Op de dinsdagmiddagen kunt u het spel leren. Er is veel aandacht voor u als u net begint met bridgen.
Dinsdag 13.30 uur in De Toesebolte, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Biljarten
Maandag t/m vrijdag tijdens openingsuren soos
Maandag t/m vrijdag 10-00 - 12.00 / 14.00 - 17.00 uur
en dinsdag; 19.00 - 21.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Maandag, woensdag, vrijdag; 13.30 - 16.30 uur in De Toesebolte, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Rummikub
Donderdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Handwerkochtend
Woensdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Creativiteitsclub
Dinsdag; 14.00 - 17.00 uur in De Toesebolte, Zwartsluis |
|
|
|
|
|
|
Bingo
Eenmaal per maand in De Toesebolte, Zwartsluis. Donderdagmiddag 14.30-16.30 uur.
2009; 10 september, 8 oktober, 12 november.
2010; 14 januari, 11 februari, 11 maart, 8 april
In de zomermaanden is er bingo in het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
Dansen voor 50 plussers
Iedere eerste vrijdag van de maand kunt u stijldansen in Het Teeuwland in Hasselt
Aanvang 19.30 uur tot 23.00 uur. Bijdrage € 2,50 per keer
|
|
|
|
|
|
|
Seniorencomputercafe
De computers en het internet zijn niet meer weg te denken uit de hedendaagse maatschappij.
Veel ouderen blijken de snelle ontwikkelingen niet te kunnen bijbenen. Al enige jaren organiseert de Stichting Welzijn Ouderen computercursussen. Toch blijf je op allerlei gebied vragen houden. Hoe krijg ik mijn digitale fotos bewerkt en uitgeprint? Waar zoek ik de informatie die ik wil vinden op het internet? Hoe doe ik mijn boodschappen en hoe werkt telebankieren enz. Het is fijn om dit samen regelmatig met anderen te doen / te oefenen.
Maandagmorgen 9.30 - 11.30 uur en vrijdag 13.30 - 15.30 uur. Het Teeuwland, Hasselt.
Maandagmorgen 9.30 - 12.30 uur en donderdagmorgen 9.30 - 12.30 uur. De Schans, Zwartsluis.
Er zijn senioren aanwezig die u op basis van vrijwilligheid kunnen bijstaan.
|
|
Klik hier: Folder Seniorencomputercafé
|
|
|
|
|
|
|
Maaltijd voorziening
Lekker en gezond, wij zijn gespecialiseerd in diëten.
Voor het aanvragen van de koelverse maaltijden kunt u bellen. De maaltijden worden 2 keer in de week aan huis gebracht door vrijwilligers. De maaltijden kunt u klaarmaken met behulp van een magnetron. Bent u niet in het bezit van een magnetron dan kunt u deze in bruikleen krijgen. U bepaalt wat u eet en hoeveel maaltijden u wilt ontvangen. U vult een menukeuzelijst in. Vrijwilligers zorgen ervoor dat u de lijst krijgt en dat deze weer ingeleverd wordt.
Vraag de folder aan bij onze medewerker of
klik hier voor meer informatie: Maaltijdvoorziening
|
|
|
|
|
|
|
Samen eten
(eetgroep 55+)
Eenmaal in de veertien dagen kunt u een warme maaltijd gebruiken in Het Teeuwland in Hasselt. Dit is zowel voor echtparen als voor alleenstaanden. Hoewel de versgemaakte soep en het eten heerlijk zijn, is het sociaal contact net zo belangrijk. De ontmoetingen in Hasselt zijn op donderdag van 11.00- 14.00 uur. U kunt zich opgeven bij de SWO.
Kosten € 7,50 dit is incl. de soep, de maaltijd, een dessert en 2 drankjes.
|
|
|
|
|
|
|
Restaurant
In de 3 verzorgingshuizen van Zwartewaterland kunt u iedere dag uit eten. In het restaurant serveren ze een 3-gangenmenu voor € 6.20 (ook in het weekend) van 12.00 tot 13.30 uur. Aanmelden kan op de dag zelf, via de receptie van het verzorgingshuis.
|
|
|
|
|
|
|
AlzheimerCafe
In Zwartewaterland een Alzheimer café gehouden.
12 oktober 2009 De Schans Zwartsluis. 8 februari 2010 de Hazelaar Hasselt. 12 april 2010 De Meente Genemuiden. 13 mei 2010 De Meente Genemuiden.
|
|
|
|
|
|
|
Tai Chi voor 50-plussers
Tai Chi is een oude Chinese bewegingsleer die de gezondheid ondersteunt en bevordert. Iedere deelnemer leert hoe men op een eenvoudige, prettige manier ontspannend kan bewegen en bewegend kan ontspannen. Tai Chi is zeer geschikt voor 50-plussers, met of zonder lichamelijke beperkingen. Het lichaam komt weer in balans( valpreventie).
Docenten Judith van Drooge en Stefan Stoffer zijn rijkserkend leraar martial arts, gecertificeerd door grootmeester William Chi Cheng Chen. Ze geeft les aan jong en oud, beginners en gevorderden. Ze is zeer bekend door haar Tai Chi prestaties tijdens vele professionele wedstrijden. SWO Zwartewaterland is daarom ook dol blij dat zij in Zwartewaterland deze cursus wil geven.
Maandag 19.30 - 20.30 uur. De Toesebolte Zwartsluis
U kunt zich aanmelden bij SWO tel, 06 20977785.
|
|
|
|
|
|
|
Yoga
Ieder woensdagavond in het cultureel centrum Het Teeuwland te Hasselt kunt u onder deskundige leiding deelnemen aan deze activiteit.
Woensdag 19.00 - 20.15 uur. Het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|