 |
|
|
|
 |
|
|
|
Op deze pagina staan alle activiteiten die door de SWOZ worden ondersteund.
Wilt u meer weten over een bepaalde activiteit dan kunt u altijd contact met ons op nemen.
|
|
|
|
|
|
|
SOOS
openingstijden
Het Teeuwland, Hasselt;
maandag t/m vrijdag 10-00 - 12.00 / 14.00 - 17.00 uur
De Toesebolte, Zwartsluis;
ma-wo-vr 13.30 - 17.00 uur
|
|
|
|
|
|
|
Koersbal
In beide kernen wordt er koersbal gespeeld. Dit is een spel wat binnen op een lange mat wordt gespeeld. Het is de bedoeling om met een bal zo dicht mogelijk bij een klein balletje te eindigen. Het rollen van ballen gaat niet zomaar. Dit vraagt een bepaalde techniek
Maandag en dinsdag; 19.30 - 22.00 uur in De Toesebolte, Zwartsluis.
Dinsdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt.
Maandag; 10.30 - 11.30 uur in het verzorgingshuis de Hazelaar.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Sport en Spel
Donderdag; 15.30 - 16.30 uur in De Sporthal Prinsenhof, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Fitgym
In beide kernen worden er gym lessen gegeven door M.B.v.O. beroepskracht aan mobile en minder mobile ouderen. De sociale ontmoeting is erg belangrijk. De beroepskracht schenkt aandacht aan uw uithoudingsvermogen, spierkracht, beweeglijkheid en coördinatie.
Dinsdag; 14.00 - 15.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Donderdag; 10.30 - 11.30 uur in De Schans, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Fitness
In beide kernen kunnen ouderen meedoen met fitness in een van de fitnesscentra. U kunt hier individueel of in een groep werken aan conditie en spierkracht.
Maandag; 10.00 - 11.00 uur, Woensdag; 9.00 - 10.00 uur en 10.00 - 11.00 uur, Donderdag; 13.00 - 14.00 uur en 14.00 - 15.00 uur in het Fysio Fit, Zwartsluis
Bodygym 55+
Woensdag 10.00 - 11.00 uur en vrijdag 10.00 - 11.00 uur bij Fytac Fit, de Kaai 1
|
|
|
|
|
|
|
Jeu de Boules
Maandag; 14.00 - 15.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
|
Aqaua gym
Vrijdag; 14.00 - 14.45 uur en 14.45 - 15.30 uur in Zwembad de Bestevaer, Genemuiden
Maandag 15.00 - 15.45 uur in Zwembad de Kragge, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Sjoelen
Dinsdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Woensdag; 14.00 - 16.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
Bridge
Op de dinsdagmiddagen kunt u het spel leren. Er is veel aandacht voor u als u net begint met bridgen.
Dinsdag 13.30 - 17.30 uur in De Toesebolte, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Biljarten
Maandag t/m vrijdag tijdens openingsuren soos
Dinsdag; 19.00 - 21.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Beginners:
Maandag; 19.30 - 21.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Competitie;
Donderdag 14.00 - 17.00 uur in Het Teeuwland, Hasselt
Maandag, woensdag, vrijdag; 13.30 - 16.30 uur in De Toesebolte, Zwartsluis
|
|
|
|
|
|
|
Rummikub
Donderdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Handwerkochtend
Woensdag; 09.30 - 11.30 uur in Het Teeuwland, Hasselt |
|
|
|
|
|
|
Creativiteitsclub
Dinsdag; 14.00 - 17.00 uur in De Toesebolte, Zwartsluis |
|
|
|
|
|
|
Bingo
Kijk in de agenda voor de actuele data en tijden
In de zomermaanden is er bingo in het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
Stijldansen
Iedere eerste vrijdag van de maand kunt u stijldansen in Het Teeuwland in Hasselt
Aanvang 19.30 uur tot 23.00 uur. Bijdrage € 4,00 per keer
|
|
|
|
|
|
|
Seniorencomputercafe
De computers en het internet zijn niet meer weg te denken uit de hedendaagse maatschappij.
Veel ouderen blijken de snelle ontwikkelingen niet te kunnen bijbenen. Al enige jaren organiseert de Stichting Welzijn Ouderen computercursussen. Toch blijf je op allerlei gebied vragen houden. Hoe krijg ik mijn digitale foto’s bewerkt en uitgeprint? Waar zoek ik de informatie die ik wil vinden op het internet? Hoe doe ik mijn boodschappen en hoe werkt telebankieren enz. Het is fijn om dit samen regelmatig met anderen te doen / te oefenen.
Maandagmorgen 9.30 - 11.30 uur en vrijdag 13.30 - 16.30 uur. Het Teeuwland, Hasselt.
Maandagmorgen 9.30 - 12.30 uur, woensdag 19.00 - 21.00 uur en donderdagmorgen 9.30 - 12.30 uur. De Schans, Zwartsluis.
Er zijn senioren aanwezig die u op basis van vrijwilligheid kunnen bijstaan.
|
|
Klik hier: Folder Seniorencomputercafé
|
|
|
|
|
|
|
Maaltijd voorziening
Lekker en gezond, wij zijn gespecialiseerd in diëten.
Voor het aanvragen van de koelverse maaltijden kunt u bellen. De maaltijden worden 2 keer in de week aan huis gebracht door vrijwilligers. De maaltijden kunt u klaarmaken met behulp van een magnetron. Bent u niet in het bezit van een magnetron dan kunt u deze in bruikleen krijgen. U bepaalt wat u eet en hoeveel maaltijden u wilt ontvangen. U vult een menukeuzelijst in. Vrijwilligers zorgen ervoor dat u de lijst krijgt en dat deze weer ingeleverd wordt.
Vraag de folder aan bij onze medewerker of
klik hier voor meer informatie: Maaltijdvoorziening
|
|
|
|
|
|
|
Koninklijkdiner
Gezellig met elkaar genieten van een koninklijk viergangen diner, mooi gedekte tafels in een gezellige ambiance
Elke maand een ander menu.
Kosten: € 15,00 p.p. opgave vooraf is noodzakelijk, maximaal 35 a 50 gasten.
1e donderdag van de maand; Hasselt, Hazelaar, tel.: 038-4771559
2e donderdag van de maand: Zwartsluis, De Schans, tel.: 038-3867133
3e donderdag van de maand: Genemuiden, De Meente, tel.: 038-385 2719
|
|
|
|
|
|
|
Samen eten
Eenmaal in de veertien dagen kunt u een warme maaltijd gebruiken in Het Teeuwland in Hasselt. Dit is zowel voor echtparen als voor alleenstaanden. Hoewel de versgemaakte soep en het eten heerlijk zijn, is het sociaal contact net zo belangrijk. De ontmoetingen in Hasselt zijn op donderdag van 11.00- 14.00 uur. U kunt zich opgeven bij de SWO.
Kosten € 7,50 dit is incl. de soep, de maaltijd, een dessert en 2 drankjes.
|
|
|
|
|
|
|
Restaurant
In de 3 verzorgingshuizen van Zwartewaterland kunt u iedere dag uit eten. In het restaurant serveren ze een 3-gangenmenu voor € 6.15 (ook in het weekend) van 12.00 tot 13.30 uur. Aanmelden kan op de dag zelf, via de receptie van het verzorgingshuis.
|
|
|
|
|
|
|
AlzheimerCafe
In Zwartewaterland een Alzheimer café gehouden.
Kijk in de agenda voor de actuele data en tijden
.
|
|
|
|
|
|
|
Tai Chi voor 50-plussers
Tai Chi is een oude Chinese bewegingsleer die de gezondheid ondersteunt en bevordert. Iedere deelnemer leert hoe men op een eenvoudige, prettige manier ontspannend kan bewegen en bewegend kan ontspannen. Tai Chi is zeer geschikt voor 50-plussers, met of zonder lichamelijke beperkingen. Het lichaam komt weer in balans( valpreventie).
Docent Stefan Stoffer zijn rijkserkend leraar martial arts, gecertificeerd door grootmeester William Chi Cheng Chen. Hij geeft les aan jong en oud, beginners en gevorderden.
Maandag 19.30 - 20.30 uur. De Toesebolte Zwartsluis
U kunt zich aanmelden bij SWO tel, 06 20977785.
|
|
|
|
|
|
|
Yoga
Ieder woensdagavond in het cultureel centrum Het Teeuwland te Hasselt kunt u onder deskundige leiding deelnemen aan deze activiteit.
Woensdag 18.30 - 19.45 uur en 20.00 -21.15 uur. Het Teeuwland, Hasselt
|
|
|
|
|
|
|
